元気になろう！今の私にできること

今回はもちろんディスタンスを充分とった中での参加者６４名に減員。

毎年２月と９月に開催され、もう１０年ぐらいになります。

例年のように手をつなぎ、輪になって向き合う事もなく一方向向きの内容。それでも最後の会長のご挨拶は、

「たくさんの先生のエネルギーを注入頂きました。次の２月まで半年は大丈夫です。」

「自粛中、体重が増加しました。増えたのは体脂肪。減ったのは筋肉量です。」

と皆様の笑いを取っていらっしゃいました。

地域の運動指導員の方もたくさん参加されていらっしゃいます。どんどん元気の輪を広げて行きましょう。