健康の心づくり事業~認知機能低下予防運動~

テーマは「ＭＣＩ（軽度認知障害）」にならない、なっても進行を抑える、発症を遅らせる。早期発見。そのための食事、日常生活で心がけること。認知機能低下を予防する運動、動き、笑い、コミュニケ―ション、大声。盛りだくさんで９０分。７９名の皆様と大いに脳をイキイキしました。