ココロとカラダが楽になる健康習慣

人間関係を円滑にし、自分の気持ちも楽になる。自分も相手も大切にしながら自己表現ができる。

「I am Ok. You are Ok」

自己分析をし、他者との関係を知ってコミュニケーション力をあげる。みんなで一緒に考え、体をほぐし、声も出して、いっぱい笑った120分でした。

参加者からのアンケート感想

・話が明確で解りやすい、声が聞きやすい。速度もちょうど良い。心配りのある優しい講座で楽しかったです。家でもやって続けたいと思いました。食事の話は参考になりました。身体と食事のバランス、大切ですね。楽しく元気になりました!

・実際にストレッチをして体がとても気持ちよかったので、自宅でも継続したいと思う。伸ばす、緩めるを意識して。楽しい講座でした。ありがとうございます。

・あたま(明るく、楽しく、前向きに)をいつも気にかけます。5Rに気を付けて、これからの生活を続けます。とってもお話上手で素敵な池端先生、ありがとうございました。

・笑顔がいちばん、私が欠けているものでした。笑うこともない人生はつまらないものです。肩こりがひどいので、ストレスをためないで、過ごしたいです。外は暑いし、室内はクーラーで体温調節も難しくて、カラダもバテましたが、参加できて良かったです。ありがとうございました。

・先生のお話の内容のみならず、お話の仕方に多く学ばせていただきました。役に立つ生活習慣にしたいです。

・自分に向き合う機会となりました。実践したい事が数々あり、今日から行動したいと思います。夫が昨年11月に亡くなりましたが、元気をいっぱい頂戴しました。本当にありがとうございました。

・講師の方が明るく元気にパワーをいただきました。土曜、日曜、祝日に開催されて参加できました。よかったです。

・明るく楽しい講座でした。とてもためになりました。

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ハッピーファミリーグループ


大阪府摂津市千里丘

※URL:http://happyhiro.jp

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News

2023.01.14

ハッピーファミリーグループ企画講演会

ハッピーファミリーグループ企画講演会

お待たせしました。    ご希望の多かった1日限りのジャズダンスを楽しむ企画です。人はみ~んな本当は音楽がかかると自然にワクワク動き出したくなる動物なんですね。 何もかも忘れ踊って!笑って!楽しんで楽しんで青春を!楽しい楽しい企画です。皆様のご参加をお待ちしております。

2021.02.19

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

5回の講演、講習会にわたり、たくさんの方にご参加を頂きありがとうございました。

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